수면 무호흡증 원인 코골이

 

코를 고는 원인은 여러 가지 원인에 의하여 좁아진 기도를 지나면서 입천장에서 비교적 연한 뒤쪽 부분인 연구개와 목젓 등의 주위 구조물에 진동을 일으켜 발생되는 호흡잡음이다.

수면 무호흡증의 원인이 되는 코골이에 대하여 알아보자.

한의원.코롤이가 심해 수면무호흡증이 있으면 혈압도 올라가게 된다.

수면 무호흡증

수면 중 호흡정지가 자주 발생하는 것으로 수면 장애의 원인이 된다.

문제는 수면 무호흡으로 원인으로 하여 저산소증으로 인한 심혈계 질환과 호흡기계 합병증을 유발하기 때문에 심각한 질병이다.

일반적으로 1시간에 10초 이상의 무호흡이 5번 이상 반복되거나 7시간 동안 30회 이상 무호흡이 나타날 때 수면 무호흡으로 진단한다.

갱년기가 지나면 여성들도 코골이 증상이 심해지기도 한다.

수면무호흡의 원인이 되는 코골이

코골이와 수면 무호흡 환자들의 대부분이 비강에서 시작되어 인·후두까지 이어지는 구조인 상기도 공간이 좁아져 있다.

원인은 일반적으로 비만으로 인해서 목 부위에 지방이 많이 축적되거나 혀, 편도 등의 조직이 비대해진 경우에도 목 안의 공간이 줄어들고 상기도가 좁아져서 코골이와 수면 무호흡이 나타날 수 있게 된다.

또한 턱이 비정상적으로 작거나 목이 짧고 굵은 사람에게서 이러한 증상이 나타나는 경우도 많다. 인두 주변 근육 기능에 문제가 생겨서 인도의 기도 확장근의 힘이 횡경막에 의한 흉곽 내 음압을 이겨내지 못할 때에도 코골이와 수면 무호흡이 발생한다.

특히 소아청소년의 코골이와 수면 무호흡의 가장 큰 원인은 편도비대와 아데노이드 비대이다.

코골이는 한마디로 기도가 여러 가지 이유로 좁아져서 수면 중 호흡을 할 때 공기가 통과하면서 연구개 조직과 혀뿌리 등을 떨리게 해서 나타나는 진동음 현상이다. 특히 소아청소년 코골이는 상기도 일부 또는 전체 폐쇄에 의해서 발생한다. 목 안쪽의 편도 비대 또는 코 깊숙한 곳의 아데노이드 비대가 전체 어린이 코골이와 소아청소년 수면 무호흡증 환자의 약 65~70%를 차지하고 있다. 나머지 약 30~35%는 알레르기 비염이나 만성 축농증이 그 원인으로 작용하는데 이 밖에도 약한 폐활량, 선천적으로 큰 혀, 좁은 기도, 작은 턱, 높은 입천장, 고르지 않은 치아 등의 골격 구조도 코골이의 원인이 될 수 있다.

거실.코골이가 심하면 방문을 닫아도 밤에 거실에서도 코골이 소음이 어두운 적막을 깬다.

코골이 수면 무호흡증 증상

수면 중에는 코골이, 무호흡, 불면증 등의 증상이 나타나게 되고 소아청소년은 특히 야뇨증이 잘 동반되며 성인은 야간 빈뇨, 식도 역류, 과다 발한, 심한 잠꼬대, 몽유병 등이 나타날 수 있다. 또한 산소 포화도가 많이 저하되면 상체를 일으켜서 반쯤 앉은 자세를 취하게 되며 호흡을 하려다 갑자기 쓰러지는 증상이 나타날 수도 있고, 소아청소년의 경우에는 입으로 숨을 쉬는데 목 안에 무엇인가 막혀서 가까스로 숨을 쉬는 모습을 보인다. 호흡이 힘들어서 가슴을 헐떡이며 땀을 많이 흘리기도 한다. 똑바로 누우면 숨쉬기가 더 어렵기 때문에 숨을 쉬기 위해 몸을 자주 뒤척이고 온 방 안을 돌아다니며 자게 된다.

주간에는 만성 피로감, 주간 졸림증, 성격 변화, 성적 충동 감소, 발기부전, 이산화탄소 축적으로 인한 심한 두통 등의 증상이 나타날 수도 있다. 소아청소년은 학습 부진이나 발달 지연 그리고 입으로 숨을 쉬게 되어 말처럼 얼굴이 길어지는 증상도 흔히 나타나게 된다.

수면 무호흡은 부정맥, 고혈압, 허혈성 심장질환, 좌심실부전, 폐 질환 등의 심폐 질환을 악화시키거나 유발할 수도 있다.

 

성인들의 코골이와 비교되는 어린이 코골이만의 특징적 증상들은 잘 때 입을 벌리고 잔다.

잘 때 호흡음과 함께 잡음이 섞인 코골이 소리를 낸다.

성인 코골이 소리는 수면 중에 가끔 나지만, 아이들 코골이 소리는 대부분 지속적으로 이어진다.