두통에 좋은 약초 들국화 해바라기씨

두통의 원인은 다양하다 보통 스트레스에 의한 신경성 두통이 주로 차지하고 있습니다만 안경이 맞지 않거나 중이염, 축농증, 충치 등도,두통의 원인이 된다.

두통의 부위는 머리 전체에서부터 시간이나 부위별로 각기 다를게 나타난다.

예를 들어 고혈압일때는 아침이나 밤에 뒷머리가 뻐근하게 아프고 편두통은 아침에 한쪽 부위에 통증이 나타나는데 몸을 움직이거나 자리에 누울 때 심하고 가만히 앉아 있으면 통증이 줄어든다

특히 갑자기 일어나는 격렬한 두통으로 수족 운동 장애나 의식장애 또는 구토를 수반하는 경우에는 반드시 의사의 진단을 받아보는 필요하다.

그럼 원인이 다양한 두토에 좋은 약초에 대하야 알아보자.

두통에 좋은 약초중에서 해바라기씨가 있다.

해바라기씨가 갱년기 예방에 좋다고 하는데 해바라기씨를 볶아서 자주 섭취하면 심장의 관상동맥경화를 막아주고 건강한 신체를 유지할 수 있다고 민간요법으로 해바라기씨 섭취를 권장하고 있다.

해바라기씨는 성인병 예방은 물론 추위를 많이 타는 사람들과 불안감을 해소하는데에도 해바라기씨가 좋다고 하는데 해바라기씨뿐만 아니라 해바라기 꽃잎에도 효과가 있어서 해바라기 꽃잎으로 술을 담가서 마셔도 숙면에 도움을 준다.

만성 두통에 시달리는 사람들도 해바라기 꽃잎으로 술을 담가서 조금씩 마시게 되면 두통 증세도 완화된다고 한다.

그리고 또한 들국화 말린 것은 감국이라고 하는데 두통에 좋은 약초중에 하나이다.

들국화 말린 것을 흐르는 물에 깨끗이 씻어서 물기를 빼고 냄비에서 끊고 있는 물에 넣어 숨이 죽을 정도로 데쳐낸 후 소쿠리에 널어서 그늘에 말린다.

잘말린 것을 습기에 노출되지 않도록 보관해 두고 10그램씩 컵에 담아 뜨거운 물을 부어서 우려낸 후에 식혀서 마시면 두통에 좋다고 한다.

이밖에도 술,담배, 만성 신장염, 변비, 만성위염일,변비, 경우에도 앞이마가 둔하게 아프고 신경쇠약일 때는 머리가 무겁고 울리면서 아프다.

그러면 두통에 있을 때 효과가 있는 약초에 대해서도 알아보자.

감기 두통일 경우에 효과가 있는 천궁이라는 약초는 어지럽고 두통이 있을 경우에 천궁 12그램을 쌀뜨물에 담가 말린 것을 가루로 만들어 꿀 8㎖을 썪어 1회 4그램씩 1일 5번에 나눠 끼니 전에 복용하면 좋다고 한다.

고혈압 두통에 좋은 약초는 저모채 약초로 저모채 20그램을 물 200㎖에 달여 하루에 3번 나누어서 복용하면 좋다고 한다.

그리고 어지럽고 두통이 올 때 천궁, 천마를, 각 6그램으로 만든 가루를 환약으로 만들어 한번에 2그램씩 하루에 3번 나눠 식사 후에 복용하면 좋다고 민간요법으로 소개되고 있다.