고혈압,중풍,동맥경화 이러한 성인병들이 점차 들어나고 젊은층까지 파급되고 있다.그래서 이제는 이것이 꼭 나이 많은 노인층에서만 생기는 병이 아니고 보편화된 병이 되었다. 우리가 그러면 중풍을 예방 할려면 어떻게 해야할까? 먼저 중풍의 원인을 알아야 예방을 할수 있다. 중풍은 보통 ‘허하다’ 그리고 ‘습이있다’라고 동의보감에서는 언급하고 이외에도 여러 가지 다양한 원인을 언급하고 있다. 요즘 바깥에 바람이 많이 분다. 그러면 바람은 왜 부는가? 바람이 부는 이유는 기압과 기압에 차이가 생겼기 때문인데 마찬가지로 인체 내에서도 기와 기에 대사 변동이 있게 되면 체내에도 바람이 불게 된다.이를 ‘내풍’이라고 하는데 동의보감에서는 기가 허하게 되면 풍을 일으킨다고 한다. 그러면 자연계 에서는 왜 기압과 기압에 ..
‘약방에 감초’라은 속담처럼 감초는 참 많이 쓰이는 약초이다. 이 감초가 위궤양에 그만이라는 사실을 아는 사람은 많지 않을 것이다. 감초는 장기간 복용하면 테소시코티코스테론 유사 작용으로 몸이 붓고 혈압이 오를 수가 있다.즉 제2차성 알데스트론증을 일으킬수 있으니 오랜 시일에 걸쳐서 매일 너무 많은 양을 섭취하지 하는 것만 주의 하면 아주 말 그대로 약방에 감초로서 모든 악초와도 잘 어울리는 약재이다. 감초만 달여 먹어도 위궤양에 좋은데 감초하고 잘 어울리는 오적골이라는 약재를 같은 양씩 배합 해서 가루를 내어서 먹으면 위궤양에 더 좋은 효과를 볼수 있다. 감초 한 가지만 달여서 먹어도 위산을 떨어뜨리는 항펩신작용을 하며 위장 평활근의 경련을 떨어뜨리는 작용을 한다.그러나 위장에 천공이 있으면 안되고 위..
나이가 들면 기억이 가물 가물 해지는 것은 어쩌면 노화로 인한 자연스런 현상이다. 하지만 치매 속된 말로 표현하면 노망 또는 망령이라고 불리는 치매증은 노화에 의한 기억력 감퇴하고는 다른 큰 질병이다. 일반적으로 뇌에 외상을 입었던 사람이나 영양장애가 있던 분들이 이러한 치매증이 잘 온다고 한다.또는 뇌로 가는 산소의 양이 부족됐을 때도 이런 치매증이 온다. 혹은 독성 물질을 복용해서 거기에 중독이 된 경우 다시 말해서 알콜 중독자들에게 이러한 치매 증상들이 더욱 잘 올수 있다고 한다.그리고 나머지는 뇌의 세포들이 퇴화해서 치매 증상이 나타나기도 한다. 평소에 자신의 마음을 아름답게 가지는 것이 중요하다고 하는데 이 치매증을 가역적일 수도있고 비가역적일 수도 있다고 흔히 의사들이 이야기 하는데 치매는 특..
미꾸라지가 성장기의 어린아이들이 자주 섭취하면 성장발육에 좋다고 한다. 미꾸라지를 푹 삶아 가지고 채에다가 밭쳐서 손으로 싹싹 비벼 주면 체 구멍을 통하여 미꾸라지의 뼈와 육질이 아주 고운 가루로 함께 빠져나오는데 뼈째 먹을 수가 있기 때문에 어린아이들 성장 발육을 돕는데 그만큼 좋은 것이 없다고 한다. 요즘 아이들 학원이다 과외수업 받느라고 정신없이 바쁜 생활을 보내고 있어 체력이 많이 떨어져 있을 때 추어탕을 해서 먹이면 어지러운 증상도 없어지고 걸핏하면 배 아프다고 잘 안 먹으려고 할 때도 좋다고 한다. 그리고 미꾸라지는 뼈째 먹을 수 있어서 골다공증에 상당히 좋다고 한다. 동의보감에 의하면 미꾸라지는 이뇨 작용이 굉장히 많아 걸핏하면 얼굴이나 손이 부어오르고 또는 저녁에 양발을 벗어보면 양발 자국..